1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر بصلصة الرانش
جزر مع صلصة رانش هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تجمع بين الحلاوة الطبيعية للجزر الطازجة ونكهة الرانش الكريمية الحامضة. هذا التناغم الرائع يأتي من المطبخ الأمريكي، حيث الرانش صلصة محبوبة. لا توفر هذه الخضراوات البرتقالية الزاهية فقط الفيتامينات والمعادن الأساسية، بل إنها قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا. تغمس الجزر في الرانش يضيف لمسة مرحة، يعزز النكهة مع إضافة عنصر غذائي مغذٍ في نظامك الغذائي. استمتع بهذا الاتحاد المثالي كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب أو مقبلات للحفلات!
