1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر مع زبدة الفول السوداني
الجزر مع زبدة الفول السوداني هي وجبة خفيفة رائعة وغنية بالعناصر الغذائية! هذه الوجبة البسيطة والمرضية تقدم الجزر المقرمشة مع زبدة الفول السوداني الكريمية، مما يخلق مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمسين. تنطلق هذه التوليفة من مطبخ الولايات المتحدة الصحي، وتحتوي على فيتامينات وألياف ودهون صحية. الجزر توفر غنى من بيتا كاروتين، مما يعزز صحة العين، في حين توفر زبدة الفول السوداني البروتين والطاقة. إنها وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات، رائعة للتغميس أو الدهن، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأطفال والكبار على حد سواء. استمتع بوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تكون طعمها لذيذًا وصحيًا كما هو.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
