1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
44.4
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 31.7 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 507.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About جزر بشراب القيقب
الجزر بشراب القيقب طبق جانبي شهي يمزج بشكل جميل بين الحلاوة الطبيعية للجزر الطازجة ونكهة القيقب النقي العميقة والأرضية. مع الأصول في المطبخ الشمالي الأمريكي، يحوّل هذا الطبق المكونات البسيطة إلى تجربة ذواقة. مليء بفيتامينات الأ و ك من الجزر، ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا يعزز الرؤية الصحية والمناعة. مرشوش بلمسة من شراب القيقب، يضيف كمية مناسبة من الحلاوة، مما يجعله تكملة مثالية للوجبات اللذيذة. امنح نفسك هذا الخليط الحيوي الذي ليس فقط غذائيًا ولكنه أيضًا شهيّ!
