جزر وسجق في شراب القيقب

جزر وسجق في شراب القيقب

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
8.2
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.4 mg 9%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 23.5 g
بروتين 8.2 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.4%
11.7%
37.9%
الدهون: 106 cal (37.9%)
البروتين: 32 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 141 cal (50.4%)

About جزر وسجق في شراب القيقب

الجزر والسجق بشراب القيقب هي مزيج رائع من النكهات الحلوة والمالحة، تتميز بجران الجزر الطري والسجق الشهي المغمورين بشراب القيقب الغني. هذا الطبق له جذور في الطبخ المريح في المنزل، مستحضراً دفء وجبات العائلة. مليء بالفيتامينات من الجزر، يقدم دفعة من الغذاء، بينما يضيف السجق البروتين لمضغة لذيذة. على الرغم من أن شراب القيقب يضيف لمسة من الحلاوة، إلا أن ذلك يعني أن التعقل مطلوب. استمتع بهذا التوليف الفريد كجانب لعب أو قطعة مركزية ممتعة في الاجتماع القادم لديك!