صلصة الجزر والطماطم

صلصة الجزر والطماطم

Sauce

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
95.2
سعرات حرارية
2.9
بروتين
19.0
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
95.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.2%
11.8%
11.0%
الدهون: 10 cal (11.0%)
البروتين: 11 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 76 cal (77.2%)

About صلصة الجزر والطماطم

صلصة الجزر والطماطم هي مزيج غني بالنكهة من الطماطم الناضجة والجزر الحلو والأرضي. تأتي هذه الصلصة الشهية من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مثالية للباستا، والبيتزا، أو كقاعدة للمرقات. تحتوي على مضادات الأكسدة، وفيتامينات A و C، وتعد خيارًا صحيًا لأي وجبة. تتوازن الحلاوة الطبيعية للجزر مع حموضة الطماطم، لتخلق طعمًا غنيًا ولذيذًا سيحبه الجميع. استمتعوا بلمسة غذائية مغذية على صلصة الطماطم التقليدية، دون التضحية بالنكهة!