Blog Research API Download App
شرائح الجزر

شرائح الجزر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
50
سعرات حرارية
1.2
بروتين
12
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (122g)
السعرات الحرارية
50
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 84.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 390 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

87.9%
8.8%
3.3%
الدهون: 1 cal (3.3%)
البروتين: 4 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 48 cal (87.9%)

About شرائح الجزر

شرائح الجزر هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من الجزر الطازجة واللينة والتي تُقطع إلى شرائح مريحة. مستمدة من المأكولات الغنية لمختلف الثقافات، يتمتع هذه اللذائذ الهشة بشعبية كبيرة في السلطات والأفطارات وكوجبة خفيفة لذيذة. تحتوي الشرائح على كميات كبيرة من فيتامينات أ وج، تقدم رفعة لجهاز المناعة وتعتبر مصدرًا جيدًا للألياف، مما يجعلها مثالية لأسلوب حياة صحي. ذات سعرات حرارية منخفضة وغنية بمضادات الأكسدة، تعتبر شرائح الجزر إضافة لا تشعرك بالذنب في أي وجبة. اكتشف متعة تناول الوجبات الخفيفة مع شرائح الجزر، حيث تجتمع الصحة والنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.