Blog Research API Download App
أوتاد الجزر

أوتاد الجزر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
94.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 165.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 6.6 g 23%
سكريات 13.7 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 851.7 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

87.1%
8.8%
4.1%
الدهون: 4 cal (4.1%)
البروتين: 9 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (87.1%)

About أوتاد الجزر

الخيوط الجزرية هي إضافة رائعة وحيوية لوجباتك، مصنوعة من الجزر الطازجة والمقرمشة التي تتمحور إلى أشكال مرحة تشبه المكرونة. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، تقدم هذه الخيوط الحية لفتة فريدة في أطباق المعكرونة التقليدية، والأطباق المقلية السريعة، أو السلطات. تحتوي على فيتامينات أ و ج، حيث تعزز الرؤية الصحية وتعزز جهاز المناعة، كل هذا بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف. سواء كنت تبحث عن بديل خالٍ من الجلوتين أو تود فقط إضافة المزيد من الخضروات إلى نظامك الغذائي، الخيوط الجزرية هي الخيار المثالي لوجبات شهية ومغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.