شرائح الجزر

شرائح الجزر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
50
سعرات حرارية
1.2
بروتين
12
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (122g)
السعرات الحرارية
50
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 84.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.8 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 390 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

87.9%
8.8%
3.3%
الدهون: 1 cal (3.3%)
البروتين: 4 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 48 cal (87.9%)

About شرائح الجزر

شرائح الجزر هي وجبة خفيفة نابضة بالحياة ومقرمشة مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من الجزر الطازجة والمقرمشة، تعطي نكهة حلوة بشكل طبيعي ولون برتقالي مشرق على طبقك. تمتاز شرائح الجزر بأصولها في مختلف المطابخ حول العالم، ويتمتع الناس بتناولها في السلطات والرمّن وحتى بمفردها. تحتوي على فيتامينات أساسية، وخاصة فيتامين أ، وألياف غذائية، حيث تدعم صحة العيون وتعزز الهضم. تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وخالية من الكوليسترول، فهذه الشرائح اللذيذة يمكن أن تعزز طاقتك وتمنع الرغبات. مثالية كوجبة خفيفة صحية، تجعل شرائح الجزر كل لقمة لذيذة ومغذية!