شريحة جزر

شريحة جزر

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
96
سعرات حرارية
1.6
بروتين
22.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
96
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 160.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 22.4 g 8%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 11.2 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 720 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.2%
6.4%
4.5%
الدهون: 4 cal (4.5%)
البروتين: 6 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 89 cal (89.2%)

About شريحة جزر

شريحة الجزر هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين الحلاوة الطبيعية للجزر الطازج مع لمسة من التوابل اللذيذة. تنبثق من مطابخ صحية وحيوية في جميع أنحاء العالم، هذه القضمات المقرمشة مثالية لأي مناسبة. يحتوي شريحة الجزر على فيتامينات أساسية مثل فيتامين أ وك، وتعزز الرؤية الممتازة وتدعم جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها متعة بدون شعور بالذنب. سواء تمتعت بها بمفردها أو قمت بتناولها مع صلصة، تقدم شريحة الجزر مذاقًا صحيًا لتجربة التناول خفيفة الظل. استمتع بلقمة صحة اليوم!