Blog Research API Download App
شرائح الجزر

شرائح الجزر

Vegetable

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
38.6
سعرات حرارية
1.3
بروتين
9.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (110g)
السعرات الحرارية
38.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 83.6 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 9.1 g 3%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 5.2 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.6 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 258.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - شرائح الجزر Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    87.5%
    12.5%
    0.0%
    الدهون: 0 cal (0.0%)
    البروتين: 5 cal (12.5%)
    الكربوهيدرات: 36 cal (87.5%)

    About شرائح الجزر

    تقطيع الجزر له إضافة لذيذة وغذائية لوجباتك! صُنعت من الجزر الطازجة والمقرمشة، وتضيف لمسة من اللون والنكهة إلى السلطات والسندويشات والأطباق المقلية. تأتي هذه الشرائح المتعددة الاستخدامات من المطابخ المختلفة حول العالم، ولا تتمتع بالطعم اللذيذ فقط وإنما هي أيضاً غنية بالفيتامينات أ، ج، وك، الذي يدعم الرؤية السليمة ونظام المناعة وصحة البشرة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تجعل شرائح الجزر وجبة خفيفة مثالية أو جانب صحي. ارفع قيمة طبخك من خلال النكهة الزاهية والفوائد الصحية التي تقدمها شرائح الجزر اليوم!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - شرائح الجزر Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.