1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
24
بروتين
176.0
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كعك بالجزر والكينوا
كعك الجزر والكينوا هي وجبة خفيفة شهية ومغذية تجمع بين حلاوة الجزر الطازجة ونقاء الكينوا. تنطلق من المأكولات المدمجة، تمزج هذه الكعكة بين نكهات التقليدية مع لمسة عصرية. مليئة بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، تعتبر خيارًا مثاليًا لتناولها أثناء التنقل. خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، توفر كرسبي مرضًا بدون الشعور بالذنب. استمتع بها كما هي أو على الوجه بأنواع الحشو المفضلة لديك لتحظى بوجبة لذيذة وصحية في أي وقت من النهار!
