1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
94.3
سعرات حرارية
1.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة بوريه الجزر
شوربة الجزر المهروسة هي مزيج حيوي وحريري من الجزر الطازجة، البصل، الثوم، ونكهة خفيفة من الزنجبيل، يحضر بشكل مثالي. مشتقة من المطبخ التقليدي لتوفير الراحة، تحتفل هذه الشوربة بالحلاوة الطبيعية للجزر، المحسنة بمرق الخضار ولمسة من الكريمة. مليئة بفيتامينات A و C، فهي لذيذة ليس فقط ولكنها تدعم أيضًا جهاز المناعة وصحة العين. خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، تعتبر شوربة الجزر المهروسة اختيارًا مغذيًا لوجبة خفيفة أو مقبلات دافئة. استمتع بوعاء واستمتع بدفء الخيرات الصحية!
