1 serving (50 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
165.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
18.9
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مخلل الجزر
المخلل الجزري هو مرطب حيوي وحامض مصنوع من الجزر المقشر، المبشور بشكل رقيق، والذي يتم تنقيته بمزيج من التوابل العطرية مثل بذور الخردل، والكركم، ومسحوق الفلفل الحار. مشتق من المطبخ الهندي، يضيف هذا المخلل اللذيذ لمسة من النكهة إلى أي وجبة. فهو ليس فقط إضافة منخفضة السعرات الحرارية لطبقك، ولكنه أيضا مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، بفضل قاعدته من الجزر الطازجة. بتوازنه المثالي بين التوابل والحلاوة، المخلل الجزري هو وسيلة غذائية مغذية لتعزيز أطباقك اليومية وإثارة حواس التذوق!
