كعكة الجزر والشوفان

كعكة الجزر والشوفان

Bakery

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
601.0
سعرات حرارية
12.0
بروتين
84.1
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 84.1 g 30%
ألياف غذائية 7.2 g 25%
سكريات 36.1 g
بروتين 12.0 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120.2 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 216 cal (36.0%)
البروتين: 48 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 336 cal (56.0%)

About كعكة الجزر والشوفان

كعك الشوفان بالجزر هو حلوى صحية لذيذة تمزج بشكل مثالي بين الحلاوة الطبيعية للجزر الطازج مع الشوفان الكثيف. تعود أصولها إلى قلب تقاليد الخبز الصحي، هذه الكعكات مليئة بمكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل حبوب الشوفان الكاملة، والجزر المبشورة بدقة، ورائحة القرفة الدافئة. يتم تحليتها بشكل طبيعي بالعسل أو شراب القيقب، مما يجعلها بديلاً صحيًا عن الكعك التقليدية. غنية بالألياف والفيتامينات، تقدم كعك الشوفان بالجزر تجربة لذيذة بدون شعور بالذنب، مما يوفر الطاقة والتغذية لبدء يومك. استمتع بها كوجبة إفطار مرضية أو وجبة خفيفة لذيذة في أي وقت!