مكرونة الجزر

مكرونة الجزر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
83.3
سعرات حرارية
1.4
بروتين
19.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
83.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 11.2 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.6 mg 6%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 761.9 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

91.1%
6.7%
2.2%
الدهون: 1 cal (2.2%)
البروتين: 5 cal (6.7%)
الكربوهيدرات: 76 cal (91.1%)

About مكرونة الجزر

المعكرونة بالجزر هي تحول مفعم بالحيوية والغذاء للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من الجزر المحول إلى شرائط تضيف لمسة من الحلاوة وانفجارا من الألوان لصحنك. بدأت في عالم المأكولات الصحية، تتمتع هذه المعكرونة خالية الغلوتين بغنى فيتامينات A وC، مما يوفر مضادات الأكسدة القوية لدعم جهاز المناعة الخاص بك. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تقدم لك المعكرونة بالجزر بديلا خفيفا ومنعشا للخيارات الثقيلة في النشويات، مما يجعلها مثالية للسلطات والقلي وكقاعدة لصلصاتك المفضلة. اختبر التحول الصحي اللذيذ في وجباتك مع المعكرونة بالجزر!