1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
113.2
سعرات حرارية
3.8
بروتين
14.2
كربوهيدرات
3.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الجزر بالميسو
حساء الجزر بالميسو هو خليط حيوي من الجزر الحلوة والأرضية والميسو اللذيذة، متأصلة في المطبخ الياباني. تتميز هذه الوعاء المريحة بجزر طازجة، وزنجبيل عطري، ورشة من معجون الميسو الغني بالأمينو، مما يخلق نكهة متدرجة لذيذة. مليء بالعناصر الغذائية، توفر الجزر الفيتامينات الأساسية، بينما يضيف الميسو البروبيوتيك لصحة الأمعاء. بقوامه الكريمي ودفئه المريح، يعتبر هذا الحساء الخيار المثالي لأي مناسبة، مما يوفر خيارًا صحيًا ومغذيًا يدفئ الروح. استمتع بتناغم النكهات والصحة في كل ملعقة!
