Blog Research API Download App
حساء الجزر بالميسو

حساء الجزر بالميسو

Soup

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
3.8
بروتين
14.2
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
14.3%
32.2%
الدهون: 34 cal (32.2%)
البروتين: 15 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 56 cal (53.5%)

About حساء الجزر بالميسو

حساء الجزر بالميسو هو خليط حيوي من الجزر الحلوة والأرضية والميسو اللذيذة، متأصلة في المطبخ الياباني. تتميز هذه الوعاء المريحة بجزر طازجة، وزنجبيل عطري، ورشة من معجون الميسو الغني بالأمينو، مما يخلق نكهة متدرجة لذيذة. مليء بالعناصر الغذائية، توفر الجزر الفيتامينات الأساسية، بينما يضيف الميسو البروبيوتيك لصحة الأمعاء. بقوامه الكريمي ودفئه المريح، يعتبر هذا الحساء الخيار المثالي لأي مناسبة، مما يوفر خيارًا صحيًا ومغذيًا يدفئ الروح. استمتع بتناغم النكهات والصحة في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.