1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الجزر بالكومبو
شوربة الجزر والكومبو هي مزيج رائع من النكهات الأرضية والعناصر الغذائية الغنية. يجمع هذا الطبق المستوحى من اليابان بين الجزر الطري وطحالب الكومبو اللذيذة ذات النكهة العميقة، المطهية بشكل مثالي في شوربة مهدئة. الجزر غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يضفي طعمًا حلوًا وطبيعيًا، بينما تضيف طحالب الكومبو عمقًا يكون فاخرًا ومرضيًا. هذه الشوربة غنية بالمعادن ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها مثالية لوجبة مغذية أو وجبة خفيفة. استمتع بوعاء من شوربة الجزر والكومبو واكتشف تناغم الصحة والنكهة في كل نومة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
