1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
95.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 10.9 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 76.7 mg | 5% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 744.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوليين الجزر
شرائح الجزر هي طبق نابض بالحيوية مصنوع من الجزر الطازج الهش، مقطع إلى أشكال رقيقة على شكل عصي. مشتقة من المطبخ الفرنسي، تسلط هذه الطريقة من التحضير الضوء على الحلاوة الطبيعية للجزر مع توفير زخرفة أو طبق جانبي جذاب بصريًا. غني بفيتامينات A و C، تحتوي الجزر على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعل شرائح الجزر خيارًا صحيًا لأي وجبة. هذه الخضار الملونة تضيف قرمشة لذيذة للسلطات والأطباق الصينية، بالإضافة إلى كونها رفيقًا طازجًا، تعزز من نظام غذائي متوازن. استمتع ببساطة وفوائد صحية لشرائح الجزر اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
