بطاطس الجزر

بطاطس الجزر

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
40
كربوهيدرات
14
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14 g 17%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 40 g 14%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 16 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 640 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.7%
الدهون: 126 cal (41.7%)
البروتين: 16 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 160 cal (53.0%)

About بطاطس الجزر

قطع الجزر المقلية هي لفتة شهية ومغذية على نكهة سناكك المفضل! مصنوعة من الجزر الطازجة والنابضة بالحياة، تُتبل هذه اللذائذ المقرمشة بمزيج من الأعشاب والتوابل، مستوحاة من المأكولات العالمية. تحمص لتكون مثالية، مما يجعلها تحتفظ بجميع الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها بديلًا خاليًا من الشعور بالذنب عن البطاطا المقلية التقليدية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تلبي قطع الجزر المقلية رغباتك مع تعزيز أسلوب حياة صحي. استمتع بها كوجبة خفيفة أو جانبية، وامنح نفسك تذوقًا مقرمشًا للطعم اللذيذ!