رقائق الجزر

رقائق الجزر

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (30 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
175.0
سعرات حرارية
3
بروتين
40.0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
175.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 275 mg 11%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 22.5 g
بروتين 3 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 1150.0 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

90.7%
6.8%
2.5%
الدهون: 4 cal (2.5%)
البروتين: 12 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 160 cal (90.7%)

About رقائق الجزر

رقائق الجزر هي وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة مصنوعة من الجزر الحقيقي المنضج بشمس الصيف، مقطعة رقيقة ومخبوزة بلطف للحصول على الكمال. هذا الحلوى الملونة تنتمي إلى تقاليد الوجبات الخفيفة المختلفة، تحتفل بالنكهات الحية والمكونات الصحية. مليئة بفيتامين A و C، تعتبر هذه الرقائق بديلاً صحيًا عن رقائق البطاطس التقليدية، تقدم تقريرًا مرضيًا دون الشعور بالذنب. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، رقائق الجزر مثالية في أي وقت من اليوم، سواء كنت في المنزل، أو في التنقل، أو تشارك مع الأصدقاء. اختر رقائق الجزر لوجبة خفيفة شهية وغذائية ستضيء يومك!