رقائق الجزر والرانش

رقائق الجزر والرانش

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 11.9 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

29.0%
5.8%
65.2%
الدهون: 214 cal (65.2%)
البروتين: 19 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (29.0%)

About رقائق الجزر والرانش

شرائح الجزر والرانش هي وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة تجمع بين حلاوة الجزر الطبيعية وصلصة الرانش الكريمية. هذه الشرائح، المصنوعة من الجزر الطازج الحقيقي، تُخبز في الفرن لتوفير قرمشة مرضية دون الشعور بالذنب كما في الوجبات السريعة التقليدية. تأتي هذه الوجبة من عالم نشاطات الوجبات الخفيفة الصحية، حيث تضيف لمسة جديدة على نكهات الكلاسيكية. تحتوي هذه الشرائح على كميات غنية من فيتامينات A و C، بالإضافة إلى الألياف، مما يوفر بديلاً غذائياً يرضي رغباتك بينما تحافظ صحتك. مثالية لوجبات المشاوى خارج المنزل أو كمقبلات لذيذة، شرائح الجزر والرانش هي لذة خالية من الشعور بالذنب يمكن للجميع الاستمتاع بها!