1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 163.4 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 11.3 g | ||
| بروتين | 2.3 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.8 mg | 5% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 758.8 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الجزر الكرفس الحمص
الهمّوس بالجزر والكرفس هو لمسة نشطة وغنية بالعناصر الغذائية على صلة تقليدية المزيج. مصنوع من الجزر الطازجة والكرفس المقرّمش الممزوج في قاعدة ناعمة وكريمية من الحمص والطحينة، مع لمسة من الثوم، إنه اندماج رائع للنكهات. هذا الحلوى المستوحاة من الشرق الأوسط تحتوي على كمّية كبيرة من الفيتامينات والألياف، مما يجعلها اختياراً صحياً للوجبات الخفيفة. إنه مثالي للتغميس بالخضار، أو توزيعه على الساندويشات، أو إضافته إلى الأفواه. منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد الغذائية، الهمّوس بالجزر والكرفس هو ترف صحي يُرضي نفسك ويغذي جسدك. استمتع بملعقة صحة في كل لقمة!
