Blog Research API Download App
خبز الجزر

خبز الجزر

Bakery

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
720
سعرات حرارية
12
بروتين
108
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72 mg 24%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 108 g 39%
ألياف غذائية 7.2 g 25%
سكريات 48 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
6.9%
31.0%
الدهون: 216 cal (31.0%)
البروتين: 48 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 432 cal (62.1%)

About خبز الجزر

خبز الجزر هو رغيف رطب ولذيذ يجمع بين حلاوة الجزر الطازج مع التوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة. ينبع من مطابخ مختلفة حول العالم ، وغالبًا ما يتمتع بشعبية كوجبة خفيفة مريحة أو وجبة فطور. يحتوي هذا الخبز على العديد من العناصر الغذائية ، مثل الألياف والفيتامينات المستمدة من الجزر ، مما يجعله بديلاً صحياً للخبز الحلو التقليدي. على الرغم من أنه يمكن أن يكون لذيذًا بفضل السكر والدهون المضافة ، إلا أن هناك العديد من الوصفات التي تستخدم الحبوب الكاملة والمحليات الطبيعية. خبز الجزر طريقة شهية لتضمين بعض الخضار في النظام الغذائي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.