عصير الجزر الشمندر

عصير الجزر الشمندر

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.3
سعرات حرارية
1.9
بروتين
20.8
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
94.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 75.5 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 20.8 g 7%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 17.0 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.8%
8.2%
1.9%
الدهون: 1 cal (1.9%)
البروتين: 7 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 83 cal (89.8%)

About عصير الجزر الشمندر

عصير الجزر والبنجر هو مزيج حيوي من الجزر الطازجة والبنجر الأرضي، المحتفى به لطعمه الغني الحلو ولونه الأحمر اللامع الرائع. ينبع هذا المشروب من وصفات العصائر التقليدية، إذ يجمع بين أفضل الخضار الجذرية، مقدمًا مصدرًا قويًا للمواد الغذائية. مليء بفيتامينات A و C، يعتبر ممتازًا لتعزيز الرؤية وتعزيز الجهاز المناعي. يضيف البنجر مضادات أكسدة قد تدعم صحة القلب، بينما يوفر الجزر بيتا كاروتين أساسي لبشرة مشرقة. استمتع بالحلاوة الطبيعية واشرب من هذا العصير المنعش الصحي المثلى في كل كوب من عصير الجزر والبنجر!