1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفة الكارب
كارب لوف هو طبق فريد يمزج بين الوصفات التقليدية ولمستة عصرية. مصنوع من الكارب المفروم بدقة، يتم تبهير هذا الخبز بطعم نكهات الأعشاب والتوابل، ثم يُخلط مع فتات الخبز والبيض للحصول على ملمس مفعم بالنكهة. مشتق من المطبخ الشرق أوروبي، يُضفي تراثه الثقافي الغني إلى مائدتك. غني بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 الصحية، يقدم كارب لوف بديلًا غذائيًا غنيًا عن وصفات اللحوم الأكثر شيوعًا. على الرغم من أنه قد يكون منثورًا، إلا أن طيب الخير الذي يعتمد على السمك يجعله اختيارًا مرضيًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بالصحة. مثالي للعشاء العائلي أو كمقبلات لذيذة، إن كارب لوف هو حقًا جوهرة فنية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
