1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 163.8 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.3 mg | 6% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 759.5 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر خام
الجزر الخام هو طبق منعش وحيوي مليء بالجزر الخام، المبشورة بدقة للحفاظ على قوامها الطبيعي وحلاوتها. ينبع هذا السلطة من المطبخ الفرنسي، وغالبًا ما يتم تحسينها بعصير الليمون الحامض، وزيت الزيتون، والأعشاب الطازجة، مما يخلق مزيجًا مبهجًا من النكهات. الجزر الخام غني بفيتامينات A و C، وهو مستودع غني بالعناصر الغذائية التي تعزز جهاز المناعة وتعزز البشرة الصحية. بالإضافة إلى ذلك، حصريته السعرات الحرارية المنخفضة تجعل منه وجبة خفيفة مثالية بلا شعور بالذنب. تذوق الطراوة وامتلك نمط حياة أكثر صحة مع الجزر الخام!
