1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.9 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.6 mg | 6% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر مبشور
تعتبر الجزر المبشورة بدقة Carote Grattugiate إضافة حية إلى إبداعاتك المطبخية. تنحدر من المطبخ البحري المتوسطي، تُضفي هذه الجزرة الحلوة والمقرمشة نكهة ولونًا مُنعشًا على السلطات وأوراق اللفائف والمُعجنات. مليئة بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ وفيتامين ج، فإن Carote Grattugiate ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا مليئة بمضادات الأكسدة، مما يعزز الرؤية والبشرة الصحية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، إنها المكون المثالي لأولئك الذين يبحثون عن دفعة غذائية صحية. ارفع مستوى وجباتك بنقاء Carote Grattugiate الطبيعي!
