Blog Research API Download App
جزر مسلوق

جزر مسلوق

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
83.3
سعرات حرارية
1.4
بروتين
19.5
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
83.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 138.1 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 19.5 g 7%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 11.2 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.5 mg 4%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 559.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

88.5%
6.4%
5.1%
الدهون: 4 cal (5.1%)
البروتين: 5 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 78 cal (88.5%)

About جزر مسلوق

الجزر المسلوق هو طبق لذيذ ومغذٍ ينتمي إلى المطبخ الإيطالي، حيث يُطهى الجزر الطري حتى الكمال. هذا الطبق النابض بالحيوية يجمع بين الجزر الطازجة والأعشاب العطرية ونقطة زيت الزيتون لتعزيز حلاوته الطبيعية. الجزر المسلوق غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، وهو طبق يدعم النظام الغذائي الصحي، مما يجعله خيارًا ممتازًا كوجبة جانبية أو إضافة صحية إلى السلطات. بملمسه البسيط ونكهته الزاكية، يُجسد الجزر المسلوق جوهر الطعام الصحي المريح، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة. استمتع بطعم إيطاليا مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.