1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
405.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.8
كربوهيدرات
16.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء تاكو الكارنيتاس
طبق الكرنيتاس تاكو بول هو طبق غني ولذيذ يحتفل بنكهات المطبخ المكسيكي. مع لحم الخنزير المتبل الطري الذي تم طهيه ببطء، يتكون هذا الوعاء من أرز طري، فاصولياء سوداء، وبيكو دي جالو الطازج. يُزين بشرائح الأفوكادو الكريمي ورشة من عصير الليمون، ينفجر بالنكهة والنضارة. بينما يقدم الكرنيتاس طعمًا غنيًا، يوفر إضافة الفاصوليا والأفوكادو بروتينات ودهون صحية. استمتع بهذه الوجبة المرضية التي تجمع بين الترف والتغذية بشكل مثالي، مثالية لأي مناسبة!
