Blog Research API Download App
بريتو كارنيتاس

بريتو كارنيتاس

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
24
بروتين
48
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 180 cal (38.5%)
البروتين: 96 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 192 cal (41.0%)

About بريتو كارنيتاس

بريتو كارنيتاس هو طبق شهي ولذيذ من مأكولات المكسيك، يتميز بلحم خنزير مطهو ببطء وطري ينفجر بالنكهة. يُلف في تورتيلا دافئة وناعمة، ويُكمل بأرز الكزبرة والليمون، وفاصوليا سوداء نكهتها حامضة، بالإضافة إلى مجموعة من بيكو دي جالو الطازج. يتم تتويجه بالجواكامولي الكريمي والسالسا الحامضة، لتقديم توازن رائع من القوام والنكهات. على الرغم من أنه وجبة مرضية يمكن أن تكون غنية بالبروتين، يمكنك خفض ذلك عن طريق إضافة المزيد من الخضروات أو اختيار تورتيلا من الحبوب الكاملة. تدلل باللذة اللذيذة لبريتو كارنيتاس، حيث تلتقي النكهات بالراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.