1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
40.5
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم مختلط
اللحم المفروم المكسيكي هو طبق مكسيكي لذيذ مصنوع من لحم البقر المفروم والمخلوط مع التوابل والطماطم ومجموعة من الخضروات مثل البصل والفلفل الأخضر. هذا المزيج اللذيذ يبرز التقاليد الطهي الحيوية في المكسيك. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو خيار رائع لوجبة دسمة. بالرغم من فوائده الصحية، تذكر أنه يجب تناوله بشكل معتدل بسبب توابله الغنية والدهون المحتملة. مثالي للتاكو، البريتوس، أو لوحده، يجلب اللحم المفروم المكسيكي نكهة لذيذة من المكسيك إلى طاولتك.
