1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم من البقر
صحن اللحم المفروم بالبقر المعروف باسم "Carne Picada De Res" هو وجبة لذيذة من لاتين أمريكا ذات التقاليد الغذائية الغنية. مصنوع من لحم البقر المقطع بدقة، وعادة يُطهى على نار هادئة مع التوابل والبصل والفلفل، ما يجعله غنيًا بالنكهة والبروتين. يُمكن تناول هذا الطبق في التاكو، البريتوس، أو يُقدم فوق الأرز، مما يجعله متعدد الاستخدامات لأي وجبة. على الرغم من غناه بالبروتين، يُعتبر من الضروري الحفاظ على حجم الحصة المناسبة بسبب احتوائه على الدهون، مما يضمن تناول طعام متوازن. تفضل بتجربة تجربة نكهة Carne Picada De Res الغنية والشهية!
