Blog Research API Download App
لحم مفروم خنزيري

لحم مفروم خنزيري

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 297 calories, 25.7 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
707.1
سعرات حرارية
61.2
بروتين
0
كربوهيدرات
49.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
707.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 49.5 g 63%
دهون مشبعة 17.9 g 89%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.2 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 857.1 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.5%
64.5%
الدهون: 445 cal (64.5%)
البروتين: 244 cal (35.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم مفروم خنزيري

لحم مفروم خنزيري هو لحم خنزير مفروم لذيذ يضيف مذاقًا غنيًا ومرونة إلى وجباتك. يعود إلى المطبخ البرازيلي التقليدي، وهو مكون أساسي في العديد من الأطباق المحبوبة مثل الفيجوادا والباستيل. مصنوع من قطع لحم خنزير نحيفة، مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن، مما يجعله خيارًا مرضيًا. بينما يوفر قاعدة لذيذة لمختلف الوصفات، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه الدهني. قم بتحسين طهيك مع لحم مفروم خنزيري واستمتع بالطعم الأصيل للبرازيل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.