1 serving (100 grams) contains 133 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
316.7
سعرات حرارية
50
بروتين
0
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
316.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 11.7 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم الحصان
لحم الحصان المفروم عالي الجودة هو منتج فاخر، يقدم نكهة فريدة وملمسًا يتميز في التقاليد الطهو. ينبع هذا اللحم أساسًا من المطبخ الإيطالي، حيث يتميز بمذاق غني، ويُستخدم كثيرًا في المرق والصلصات، وحتى الأطباق الشهية. هذا اللحم النحيف غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مما يجعله بديلًا صحيًا للحوم البقر أو الخنزير التقليدية، بينما يكون أقل دهونًا وكوليسترولًا. مثالي لعشاق تجربة الأطعمة الجديدة، لحم الحصان المفروم لا يُغذي الجسم فقط بل يمتع الحواس أيضًا.
