1 serving (100 grams) contains 133 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
316.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 11.7 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم الحصان
لحم الحصان المفروم عالي الجودة هو منتج فاخر، يقدم نكهة فريدة وملمسًا يتميز في التقاليد الطهو. ينبع هذا اللحم أساسًا من المطبخ الإيطالي، حيث يتميز بمذاق غني، ويُستخدم كثيرًا في المرق والصلصات، وحتى الأطباق الشهية. هذا اللحم النحيف غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مما يجعله بديلًا صحيًا للحوم البقر أو الخنزير التقليدية، بينما يكون أقل دهونًا وكوليسترولًا. مثالي لعشاق تجربة الأطعمة الجديدة، لحم الحصان المفروم لا يُغذي الجسم فقط بل يمتع الحواس أيضًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
