1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مشوي في الفرن
لحم بقر محمص في الفرن هو طبق برازيلي شهي يتميز بلحم بقر طري محمص ببطء، معبأ بنكهات الثوم والأعشاب الغنية. يتم تبل هذا اللحم المحمص بشكل لذيذ بمزيج من التوابل الطازجة ويتم تبيله لتعزيز لذته الطبيعية. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ البرازيلي التقليدي، حيث يتم تقديمه غالبًا مع جانب من الخضروات المحمصة أو الأرز الهش. على الرغم من كونه وجبة دسمة، إلا أنه مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي مناسبة. تمتع بنكهات لحم بقر محمص في الفرن واستمتع بتجربة طعم حقيقية من البرازيل!
