جيركي لحم البقر المشوي الحار

جيركي لحم البقر المشوي الحار

Snack

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 11.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
678.0
سعرات حرارية
93.2
بروتين
50.8
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
678.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 211.9 mg 70%
صوديوم 5084.7 mg 221%
كربوهيدرات إجمالية 50.8 g 18%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 42.4 g
بروتين 93.2 g 186%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 1271.2 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
54.0%
16.6%
الدهون: 114 cal (16.6%)
البروتين: 372 cal (54.0%)
الكربوهيدرات: 203 cal (29.4%)

About جيركي لحم البقر المشوي الحار

الجيركي بيكانتي اللحم المشوي هو وجبة خفيفة بارزة ومليئة بالنكهة مستوحاة من المطبخ الحيوي في المكسيك. مصنوعة من قطع ممتازة من لحم البقر، متبلة بمزيج حار من التوابل التقليدية، يحتوي على جوهر اللحم المشوي الكلاسيكي في كل لقمة. هذا الجيركي غني بالبروتين عالي الجودة، مما يجعله وقودًا مثاليًا لنمط حياتك النشط، في حين يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وخالي من المواد الحافظة الصناعية. من خلال توابله الحارة وطعمه اللذيذ والغني، يعتبر جيركي اللحم المشوي بيكانتي وجبة خفيفة مثالية لعشاق التوابل وأولئك الذين يهتمون بصحتهم. مثالي للمشي لمسافات طويلة، الرحلات البرية، أو لمجرد إشباع رغباتك، فإنه يضفي نكهة رائعة أينما كنت!