Blog Research API Download App
الشوفان عالي البروتين كارنانس

الشوفان عالي البروتين كارنانس

Breakfast

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
950
سعرات حرارية
75
بروتين
125
كربوهيدرات
17.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
950
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.5 g 22%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 20 g 71%
سكريات 12.5 g
بروتين 75 g 150%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 375 mg 28%
الحديد 10 mg 55%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
31.3%
16.4%
الدهون: 157 cal (16.4%)
البروتين: 300 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 500 cal (52.2%)

About الشوفان عالي البروتين كارنانس

يعتبر بوريدج البروتين العالي من كارنانز مزيجاً صحياً مصمماً لتمده بالطاقة خلال صباحاتك. مليئ بالشوفان الأصلي، بذور الشيا، والبروتين النباتي، يوفر بداية لذيذة ومرضية ليومك. ينبع هذا البوريدج من تقاليد فطور عالية القيمة الغذائية، وقد تم تصميمه لتوفير طاقة مستدامة دون حدوث انهيار سكري. بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف، يعزز هذا المنتج صحة الجهاز الهضمي بينما يحافظ على احساسك بالشبع لفترة أطول. سواءً قمت بإضافة فواكه طازجة، مكسرات، أو عسل عليه، فإن بوريدج البروتين العالي من كارنانز هو رفيقك المثالي لنمط حياة متوازن وصحي. اعتنق هذا الدفع اللذيذ- كل قطعة تحسب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.