1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاريلادا اسطولفادا
الكاريادا المطهوة هو طبق غني وشهي ينبع من قلب المطبخ الإسباني. يتميز بخد لحم الخنزير الناعم، المطهي ببطء حتى التحقيق الكمال في مرقة لذيذة مع البصل والثوم ومزيج من التوابل العطرية. مع مكونات مثل النبيذ الأحمر والأعشاب الطازجة، كل لقمة تكون انفجارًا من النكهات القوية. بينما يعتبر خد لحم الخنزير فاخرًا، إلا أن الطهي البطيء يجعله طريًا بشكل لا يصدق ومليئًا بالنكهة. إذا تم تقديمه مع الخضروات يضيف عنصرًا غذائيًا، مما يجعل الكاريادا المطهوة طبقًا مريحًا يتوازن بين الشبع الطيب والجودة الصحية. مثالي للعشاء الدافىء، يعد هذا الطبق احتفالًا حقيقيًا بالتقاليد والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
