Blog Research API Download App
بودرة الهيل

بودرة الهيل

Spice

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
705.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
164.7
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 117.6 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 164.7 g 59%
ألياف غذائية 70.6 g 252%
سكريات 11.8 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 941.2 mg 72%
الحديد 32.9 mg 182%
البوتاسيوم 2588.2 mg 55%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

76.7%
10.9%
12.4%
الدهون: 106 cal (12.4%)
البروتين: 94 cal (10.9%)
الكربوهيدرات: 658 cal (76.7%)

About بودرة الهيل

مسحوق الهيل هو توابل عطرية مستخلصة من بذور نبات الهيل، الذي هو من أصله من الهند وجنوب شرق آسيا. معروف بطعمه الدافئ والحلو، يعزز كلاً من الأطباق الحلوة والمالحة، مما يجعله أساسيًا في المطابخ الهندية والشرق أوسطية والإسكندنافية. غني بمضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد مسحوق الهيل على الهضم، وتعزيز الصحة الفموية، وحتى دعم وظيفة الجهاز التنفسي. مع رائحته المميزة ونكهته المتعددة الاستخدامات، هذه التوابل لا تحسن فقط وجباتك، بل تسهم أيضًا في نمط حياة صحي. رشه في وصفاتك لتضفي لمسة مميزة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.