1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
705.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
164.7
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 117.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 164.7 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 70.6 g | 252% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 941.2 mg | 72% | |
| الحديد | 32.9 mg | 182% | |
| البوتاسيوم | 2588.2 mg | 55% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بودرة الهيل
مسحوق الهيل هو توابل عطرية مستخلصة من بذور نبات الهيل، الذي هو من أصله من الهند وجنوب شرق آسيا. معروف بطعمه الدافئ والحلو، يعزز كلاً من الأطباق الحلوة والمالحة، مما يجعله أساسيًا في المطابخ الهندية والشرق أوسطية والإسكندنافية. غني بمضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد مسحوق الهيل على الهضم، وتعزيز الصحة الفموية، وحتى دعم وظيفة الجهاز التنفسي. مع رائحته المميزة ونكهته المتعددة الاستخدامات، هذه التوابل لا تحسن فقط وجباتك، بل تسهم أيضًا في نمط حياة صحي. رشه في وصفاتك لتضفي لمسة مميزة!
