1 serving (300 grams) contains 574 calories, 23.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.3 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 18.1 g | 36% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي كاربونارا
معكرونة الكاربونارا هي وجبة إيطالية كلاسيكية تمزج بين معكرونة مجهزة بشكل مناسب وصلصة كريمية مصنوعة من البيض والبانشيتا المقرمشة، مع رشة وفيرة من جبن بيكورينو رومانو. تعود أصولها إلى روما، وهذه الوجبة اللذيذة تلتقط جوهر الطعام الإيطالي التقليدي. بينما تقدم مزيجًا شهيًا من النكهات، إلا أنها غالبًا ما تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب مكوناتها الغنية. ومع ذلك، توفر هذه الوجبة البروتين من البيض وتجربة مرضية تحتفل بالتقاليد الطهوية. تمتع بمعكرونة الكاربونارا، حيث تلتقي الببساطة بالطعم في كل لقمة شهية!
