1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الكاربونارا
كاربونارا بالخنزير مقدد هو لفتة رائعة على الطبق الإيطالي الكلاسيكي، حيث يجمع بين قطع الخنزير اللذيذة مع صلصة غنية كريمية ولمسة من جبنة البيكورينو. تنطلق هذه الوصفة الشهية من إيطاليا، وتجمع بين نكهات الجوانشيليا والبيض ولحم الخنزير المقرمش، لتخلق نكهة لذيذة ولذيذة. على الرغم من أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين في اللحم، يُفضل تناولها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتوى الصوديوم فيها. مثالية لوجبة سريعة أو ليلة مميزة للباستا، تضمن كاربونارا بالخنزير مقدد رضا توقعاتك بإضافة لمسة من الأناقة الإيطالية على مائدتك.
