1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
630.9
سعرات حرارية
18.9
بروتين
78.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كربونارا خبز
خبز الكربونارا هو تحول ساحر لنكهات إيطالية وبريق لذيذ للخبز المحمص. مستوحى من الطبق الروماني التقليدي، يُعطي هذا الخبز نكهة لذيذة بفضل البيض الكريمي والبنشيتا الغني، ورشة سخية من جبن البارميزان. النتيجة؟ رغيف ناعم ومقرمش برائحة لذيذة تثير حواسك. على الرغم من كونه غنيًا بالمكونات الفاخرة، يمكنك الاستمتاع به بشكل معتدل. قدمه مع سلطة طازجة لوجبة متوازنة، أو استمتع به بمفرده كوجبة خفيفة فريدة. خبز الكربونارا يقدم لك لمسة شهية تعجب كل عشّاق الكربوهيدرات!
