1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 993.7 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 89.9 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 61.5 g | 219% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا ذات كمية قليلة من الكربوهيدرات
ورق التورتيلا كارب سمارت هو بديل لذيذ ومنخفض الكربوهيدرات يجلب نكهات المأكولات المكسيكية الأصيلة إلى طاولتك. مصنوع من مكونات صحية مثل طحين اللوز وألياف الشوفان، يقدم كل الطعم الذي تحبه دون الكربوهيدرات الزائدة. مثالي للأفراح والتاكو أو حتى الكيساديلا، هذه التورتيلا رائعة لأولئك الذين يسعون إلى نمط حياة صحي. بـ 4 غرامات فقط من الكربوهيدرات الصافية وغنية بالألياف، تُرضي ورقة التورتيلا كارب سمارت رغباتك دون أن تفقد السيطرة على نظامك الغذائي. استمتع بجودة التورتيلا دون الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
