1 serving (50 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 52.0 g | 185% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا سبانخ كارب سمارت
التورتيلا الطازجة بالسبانخ معتدلة الكربوهيدرات هي بديل شهي ومغذٍ للتورتيلا التقليدية، مثالية لعشاق الطعام الصحي. مصنوعة من السبانخ الطبيعية، تضفي هذه التورتيلا لونًا أخضر زاهيًا ونكهة أرضية خفيفة على وجباتك. منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالألياف، تدعم رحلتك نحو العناية بالصحة دون التضحية بالطعم. سواء كنت تحتاج إلى تحضير تاكو طازجة، أو صنع كيساديلا مالحة، أو التمتع بوجبة لف صحية، تضيف التورتيلا الطازجة بالسبانخ مزيجًا مغذيًا إلى أطباقك المفضلة. اعتنق الطريقة الأذكى للاستمتاع بالمأكولات المكسيكية مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
