1 serving (28 grams) contains 45 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1694.9 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 93.2 g | 332% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 33.9 g | 67% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 423.7 mg | 32% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقياس الكارب لتورتيلا تاكو الشارع
تعتبر أطباق تاكو الشارع المعروفة بعداد الكارب[Carb Counter] من أفضل الخيارات لمزج النكهة بالصحة. تم تحضير هذه الأطباق من مكونات طبيعية وصحية، وتتميز بانخفاض نسبة الكربوهيدرات وارتفاع نسبة الألياف، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لليلة الأطباق المفضلة عند تحضيرك لتاكو. مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية، تمزج بين الطعم الأصلي واعتبارات نمط الحياة قليل الكربوهيدرات. استمتع بها بلا شعور بالذنب، علمًا أنها تصنع بدون إضافة مواد حافظة أو مواد اصطناعية. سواء قمت بملئها بالدجاج المشوي اللذيذ، الخضروات الطازجة، أو السالسا الحارة، فإن أطباق تاكو الشارع المعروفة بعداد الكارب سترفع مستوى وجباتك دون المساس بأهدافك الصحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
