1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.8 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 65.1 g | 232% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا تحكم الكربوهيدرات
التورتيلا ذات التحكم في الكربوهيدرات هي بديل لذيذ منخفض الكربوهيدرات للتورتيلا التقليدية، مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق اللوز وبذور الكتان. مستمدة من قلب المطبخ المكسيكي، تحتفظ هذه التورتيلا بذوقها الأصلي مع الحد من الكربوهيدرات. مليئة بالألياف وخالية من الجلوتين، تدعم الهضم الصحي وتتناسب بشكل مثالي مع نظام غذائي متوازن. استمتع بها كتورتيلا، للإنشيلاداس، أو ببساطة على حد ذاتها، وذلك بينما تتذوق النكهات الغنية بدون شعور بالذنب. اعتنق نمط حياة أكثر صحة مع تورتيلا التحكم في الكربوهيدرات.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
