1 serving (43 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1222.2 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105.6 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 83.3 g | 297% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 555.6 mg | 42% | |
| الحديد | 7.8 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الحبوب الكاملة خالية من الكربوهيدرات
التورتيلا الكاملة القمح المُعتدلة الكاربوهيدرات هي اختيار لذيذ ومغذٍ لوجباتك. مصنوعة من دقيق القمح الكامل عالي الجودة، تعتبر هذه التورتيلا منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالألياف، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يسعون لنمط حياة أكثر صحة. تنبع هذه التورتيلا من المطبخ المكسيكي التقليدي، وتقدم قاعدة متعددة الاستخدامات للتاكو، الأكلات الملفوفة، والكيساديا. بملمس ناعم ومرن ونكهة مكسرات هادئة، لا تدعم هذه التورتيلا أهداف الصحة الخاصة بك فحسب، بل ترضي أيضًا رغباتك. استمتع بطعم التورتيلا الكاملة القمح المتوازنة الكاربوهيدرات - حيث الطعم يجتمع بالصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
