1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1176.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.8 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 88.2 g | 315% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا خالية من الكربوهيدرات
تعتبر أرغفة التورتيلا ذات التوازن الكربوهيدرات وجبة شهية ومنخفضة الكربوهيدرات بديلًا رائعًا للتورتيلا التقليدية، مثالية لمن يرغب في الاستمتاع بوجباتهم المفضلة دون الشعور بالذنب. مصنوعة من مكونات عالية الجودة مثل دقيق القمح الكامل والألياف، تضيف العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على مستوى الكربوهيدرات. تنطلق هذه التورتيلا من المطبخ المكسيكي التقليدي، وتوفر مرونة لتحضير الأطباق مثل التاكو، والأفناكا، والكيساديا. بفضل الكمية القليلة من الكربوهيدرات والألياف المضافة، تساعد أرغفة التورتيلا ذات التوازن الكربوهيدرات في البقاء على الطريق الصحي، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لتلبية رغباتك. استمتع بوجبات غنية بالنكهة دون المساومة على أهدافك الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
