1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 28 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل محمر
البصل الم caramelized هو لذيذ وحلو ومالح في نفس الوقت وهو لذيذ جدا لتلذذ المعدة صنع بطهي البصل ببطء حتى يصبح لونه ذهبي وطري. هذا المكون المتعدد الاستخدامات يعود أصوله من خلال مطابخ مختلفة، من حساء البصل الفرنسي إلى الصلصات الإيطالية، حيث يعزز الأطباق بنكهته الغنية والمعقدة. بينما يحتوي البصل على سعرات حرارية قليلة ويحمل مضادات الأكسدة بكثرة، فإن التخمير يقدم بعض السكريات الطبيعية. ومع ذلك، بالاعتدال، يعتبر البصل الم caramelized طريقة رائعة لتعزيز وجباتك، وإضافة عمق ولمسة من الترف إلى كل شيء من البرغر والبيتزا إلى السلطات الفاخرة. تمتع بتذوق هذا اللذيذ في إبداعك الطهي القادم!
