لوز مكرمل

لوز مكرمل

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
20.0
بروتين
75
كربوهيدرات
50
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50 g 64%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 25 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 60 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200 mg 15%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

36.1%
9.6%
54.2%
الدهون: 450 cal (54.2%)
البروتين: 80 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 300 cal (36.1%)

About لوز مكرمل

اللوز المكرمل هي حلوى لذيذة، تجمع بين النكهة القوية للوز عالي الجودة مع طبقة كراميل ذهبية حلوة. تنحدر من المطابخ المختلفة، خاصة في مناطق البحر الأبيض المتوسط، تقدم هذه اللقمات اللذيذة توازنًا مثاليًا بين القشارة والحلاوة. مليئة بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، يعرف أن اللوز يدعم صحة القلب ويعزز الطاقة. ومع ذلك، تعني السكر المضاف في عملية التكريم أن الاعتدال هو الأمر الرئيسي للاستمتاع بدون شعور بالذنب. تتمتع بها كوجبة خفيفة، أو كطبقة لسلطة، أو كهدية فاخرة- أينما اخترت، فإن اللوز المكرمل تضمن إشباع رغباتك الحلوة!